Pěng Qì Guàn Dǐng Fǎ: Método para levantar y verter el Qi
Pěng Qì Guàn Dǐng Fǎ es el primer nivel de ZhìNéng QìGōng, este método es fundamental, su práctica puede sanar enfermedades y mantener la buena salud.
Consiste en una secuencia de movimientos que siguen el flujo natural del Qi y de la sangre.
La práctica de este método también incrementa nuestra capacidad de mover Qi para ayudar a sanar enfermedades.