Nombre del autor:SabiduriaEsencial

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Sonidos para fortalecer tus pulmones

Una forma de fortalecer los órganos internos es a través de los sonidos. La vibración de las ondas al producir los sonidos, tiene influencia sobre determinadas partes del cuerpo. Cada órgano tiene asociado tres sonidos.  las vibraciones de estos sonidos hacen que los órganos se fortalezcan.   En este artículo se explican los sonidos de los […]

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Manejando la ansiedad con ZhìNéng QìGōng

Las emociones son difíciles de manejar, no decidimos cuándo llegan, pero podemos decidir cómo manejarlas, qué hacemos con ellas. En estos tiempos de incertidumbre, es entendible que nos llenemos de ansiedad y de miedo, pero lo importante es que no dejemos que estos sentimientos nos consuman, hay que controlarlos, tomar acciones para que nuestra mente

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Hacer lo correcto fortalece nuestro temperamento.

Regular nuestro temperamento es un reto exigente que todos estamos en capacidad de lograr. Para regular nuestro temperamento, es necesario realizar acciones conscientes para forzarnos a hacer siempre lo correcto, a hacer lo que debemos hacer, siguiendo nuestros principios y teniendo en cuenta que sea bueno para nosotros y para los demás. Una antigua cita

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¿POR QUÉ MEJORAS TUS DEFENSAS PRACTICANDO ZHÌNÉNG QÌGŌNG?

La práctica de ZhìNéng QìGōng equilibra y regula las funciones del cuerpo, haciendo que se fortalezca, se sane y tenga la capacidad de combatir enfermedades, destruir bacterias y virus. Las teorías de ZhìNéng QìGōng sostienen que si hay suficiente Qì en el cuerpo y el Qì puede fluir libremente, el cuerpo estará sano. La razón por

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Todo está conectado

Todas las personas estamos conectadas, todo en el universo está conectado y forma una totalidad. En el mundo macro, la tierra está conectada al sistema solar y a las galaxias. En el mundo micro, se conectan los quarks, las partículas, los átomos y las moléculas. Dentro de nuestro cuerpo, cada parte está conectada, están conectadas

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Calendario Prácticas de Luna

Con mucho cariño  les compartimos el calendario de prácticas de luna para este año 2022: Luna Nueva: Marzo 2 – Abril 15 – Mayo 15 – Junio 13 – Julio 13 – Agosto 12 – Septiembre 10 – Octubre 10 – Noviembre 8 – Diciembre 8  Luna Llena: Marzo 17 – Abril 30 – Mayo 29 – Junio 28 – Julio

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Debemos poner la intención a todo lo que hacemos.

Debemos poner la intención, siempre, así obtendremos resultados de manera más rápida y eficiente. Al poner la intención, la mente piensa en lo que se desea y ponemos la información a vibrar en nuestro campo y en nuestro cuerpo. No necesitamos conocer el cómo, solo necesitamos tener claro lo que queremos, el resultado final. Al

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Mantén tu alegría enfocándote en lo simple.

Mantener la alegría depende en alto grado de nosotros mismos. Es un hábito que vamos construyendo de manera consciente y para lograrlo es fundamental tener muy claro qué es lo que verdaderamente nos hace felices y qué es realmente importante para nosotros.  Estas respuestas deberíamos tenerlas de manera tan clara y rápida como responderíamos si

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Desaprender para liberar la mente

Algunas veces en vez de aprender, deberíamos realizar el proceso contrario, borrar lo aprendido y desprogramarnos de lo que realmente no somos, superar parcializaciones erradas. La mayoría de nuestros comportamientos están basados en patrones aprendidos y condicionados que nos limitan y cierran nuestro campo de acción. Nuestra mente está entrenada para hacer distinciones basadas en

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No te apegues al resultado

Apegarse al resultado bloquea la mente y nos impide trabajar de manera eficiente.  Cuando nos esforzamos por lograr un propósito, es importante poner atención a nuestra mente. La mente debe poder aquietarse y enfocarse en lo que queremos conseguir. Entre más pensamientos llenan nuestra mente, más nos desconectamos de nuestro verdadero propósito.  “Los árboles no

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